Wir begrüßen Sie herzlich auf der Homepage vom CENTRO 113. Wir wünschen, Ihnen einen Eindruck von unserer Schule und dem Programm zu verschaffen oder den Anreiz zu vermitteln, den Stuhl stehen zu lassen, die Arbeit pünktlich zu beenden, „offline“ zu gehen und sich zu uns zu begeben um das eigene Leben, das wir für unseren Teil am liebsten mit Capoeira füllen, aktiv zu bereichern. Capoeira bietet die Interaktion mit Menschen im Spiel, in Selbstbewegung, im gemeinschaftlichen Austausch und der Lehre von Musik und Sprache. Es ist uns keine andere Kampfsportart bekannt, die so viele Aspekte vereint. Dem Anschein nach ein Tanz, fördert Capoeira Reflexe, Fitness, Körpergefühl, Wehrhaftigkeit und Souveränität, wie Intelligenz allein schon durch die Vielfältigket der Bewegungen.